Naitatrack Ba ng Face Scan ang Progress ng Skincare?

Mabagal talaga ang skincare. Kailangan ng ilang linggo bago makita ang pagbabago mula sa bagong serum, at sa oras na iyon, nakalimutan na ng karamihan kung ano ang itsura ng balat nila noong unang araw. Mukhang madaling solusyon ang face scan: kumuha ng litrato isang beses kada linggo, makakuha ng numero, panoorin ang linya. Makatuwiran ang ideya. Makakatulong ang tool, pero kung tapat ka lang tungkol sa sinusukat nito at disiplinado sa paraan ng paggamit.

Ano ang nakikita at hindi nakikita ng scan

Ang face scan ay naghahambing ng pixels at landmarks sa loob ng isang larawan. Hinahanap ng software ang ilang dosenang punto sa paligid ng mata, ilong, bibig at panga, sinusukat ang distansya ng mga ito, at kumukuha ng sample ng kulay at liwanag ng balat sa pagitan. Pagkatapos, inilalagay ang larawan ngayon sa tabi ng naunang larawan at iniuulat ang pagkakaiba.

Totoong pagsukat ito, pero sa manipis na ibabaw lang. Sa normal na resolution ng phone camera, maaaring maipakita ng scan ang:

May halaga ang kaliwang kolum. Kung kumupas ang pamumula pagkatapos ng isang buwang pare-parehong litrato, kapaki-pakinabang na impormasyon iyon. Ang kanang kolum ang lugar kung saan nakatira ang karamihan ng skincare marketing, at hindi kayang abutin ng phone camera. Hindi medical device ang scan, at hindi nito masasabi kung inaayos ng produkto ang barrier o gumagawa ng collagen. Ang masasabi lang nito ay kung nagmukhang iba ang ibabaw sa dalawang larawan.

Bakit madalas maligaw ang pagsubaybay

Kahit sinusukat ng tool ang tamang bagay, marupok pa rin ang paghahambing, dahil magkaibang araw kinunan ang dalawang litrato ng isang taong may hawak na phone. Pitong variable ang gumagalaw sa resulta nang kasindami ng isang buwang skincare:

• Ilaw. Magkaiba ang anino at kulay sa maulap at maaraw na umaga, higit pa sa epekto ng karamihan ng produkto.
• Hydration. Ang maalat na pagkain, alak o mahabang byahe ay nakakapagpamaga at nakakapagpalabo ng mukha sa loob ng isang araw.
• Tulog. Kita agad sa ilalim ng mata ang kulang na tulog, at iyon ang pinakasensitibong bahagi para sa scan.
• Anggulo. Dalawang degree na pagtaas ng baba, iba na ang jawline at anino sa ilalim ng pisngi.
• Makeup. Tinted moisturizer, concealer at kahit ilang sunscreen ay nagpapantay ng texture at kulay.
• Camera. Bagong phone, ibang lens o automatic beauty smoothing ay maaaring magbago ng larawan bago pa ito suriin.
• Irritasyon sa produkto. Ang bagong active ingredient ay maaaring magdulot ng tuyo, pamumula o pagbabalat sa loob ng isa hanggang dalawang linggo.

Ang huli ang bitag. Kung mag-scan ka sa ikalimang araw ng retinoid, tapat na iuulat ng tool na mas magaspang at mas pula ang ibabaw. Tama ito sa pixels, mali sa direksyon ng pagbabago.

Isang fixed na photo protocol

Hindi mo kontrolado ang panahon, pero halos lahat ng iba ay kaya. Dalawang minuto lang ang protocol sa ibaba at inaalis ang karamihan ng ingay:

1. Parehong oras. Pumili ng oras na kaya mong panatilihin, mas mainam sa kalagitnaan ng umaga, at mag-scan bago maglagay ng kahit ano.
2. Parehong lugar. Tumayo sa parehong puwesto, nakaharap sa natural na liwanag, walang ilaw sa itaas ng ulo.
3. Parehong distansya. Phone sa antas ng mata, isang braso ang layo, walang zoom at walang crop.
4. Hubad na mukha. Maghugas, maghintay ng dalawampung minuto, at huwag mag-makeup. Kung araw-araw kang naglalagay ng sunscreen, gamitin ang parehong produkto sa parehong hakbang.
5. Parehong phone at mode. Walang filter, beauty mode o portrait blur. Isulat kung aling camera ang ginamit.
6. Parehong ekspresyon. Relax, nakasara ang bibig, normal na bukas ang mata, nakatingin sa lens.
7. Isang beses kada linggo o dalawang linggo. Ang araw-araw na scan ay ingay ang sinusukat; bigyan ng oras ang balat na magbago.

Pagkatapos, itago ang mga litrato. Mas mapagkakatiwalaan ang folder na may petsa sa phone kaysa sa history ng kahit anong app, dahil hindi ito nawawala sa update, pagpalit ng account o pagsasara ng serbisyo. Kaginhawaan lang ang scan report; ang litrato ang tunay na record.

Tingnan ang trend, hindi ang score

Ang isang score ay isang data point na may malaking error. Apat na lingguhang scan sa parehong paraan ang bumubuo ng trend, at ang trend ang pinakamaliit na bagay na sulit bigyang kahulugan. Gumamit ng apat na linggong window: ihambing ang linggong ito sa parehong linggo noong nakaraang buwan, hindi sa kahapon.

Dalawang gawi ang makakatulong. Una, mag-scan nang dalawang beses sa araw ng scan at gawing reading ang average; kung malaki ang pagkakaiba, may gumalaw sa setup. Pangalawa, husgahan mo mismo ang litrato nang hindi tinitingnan ang numero. Ilagay ang litrato ngayong buwan sa tabi ng noong nakaraang buwan, umatras ng isang hakbang at itanong kung nagmukhang iba ang pamumula, kinang o texture na pinapansin mo. Magaling ang mata mo dito. Nandiyan ang score para paalalahanan kang kumuha ng litrato.

Tanggapin din na mabagal ang pagbabago. Karaniwang ilang linggo bago makita ang epekto ng bagong routine, at may mga produktong ginagawang mas mukhang hindi maganda ang balat bago ito gumanda. Ang flat na linya sa loob ng isang buwan ay normal na resulta, hindi kabiguan.

Kailan dapat huminto at humingi ng tulong

Kung ang produkto ay nakakapaso, nakakasakit, nagpapamaga o nag-iiwan ng rashes na hindi nawawala sa loob ng ilang araw, itigil ito. Huwag hintayin ang susunod na scan para kumpirmahin ang sinasabi na ng balat mo, at huwag tiisin ang irritation para lang maabot ang ika-apat na linggo.

Hindi kayang paghiwalayin ng scan ang reaksyon sa produkto at ang pag-atake ng dati nang kondisyon sa balat, at hindi nito masasabi kung ano ang isang tagpi o matagal nang spot. Para sa acne na hindi gumagaling, nunal na nagbabago, rashes na paulit-ulit, o anumang alalahanin na tumatagal ng mahigit ilang linggo, kumonsulta sa dermatologist. Ang app ay isang camera na may opinyon, hindi doktor, at hindi kapalit ng doktor.

Mga madalas itanong

Masusukat ba ng face scan ang collagen o hydration?

Hindi. Nasa ilalim ng balat ang collagen at hindi nito binabago ang pixels na nire-record ng phone camera sa paraang kayang hiwalayin ng software. Hindi rin nakikita ang hydration sa loob ng balat; ang nakikita ng scan ay kinang at surface texture, na nagbabago depende sa produkto, init at oras.

Gaano kadalas akong dapat mag-scan para ma-track ang skincare progress?

Isang beses kada linggo o kada dalawang linggo, palaging parehong kondisyon. Ang araw-araw na scan ay kadalasang sumusukat ng ilaw, tulog at camera noise. Sapat na ang apat na linggong pare-parehong litrato para makita kung gumagalaw ang pamumula o pagaspang.

Bakit lumala ang score ko pagkatapos magsimula ng bagong serum?

Either niriritahan ng produkto ang balat mo, o nagbago ang litrato. Madalas magdulot ng pansamantalang pagkatuyo o pamumula ang retinoids at acids. Suriin ang protocol, bigyan ng ilang araw ang balat, at kung may paso o pamamaga, itigil ang produkto sa halip na hintayin ang susunod na scan.

Masasabi ba ng scan kung epektibo ang isang produkto?

Masasabi nito kung nagbago ang nakikitang pamumula, kinang o pagaspang sa pagitan ng dalawang maihahambing na litrato. Hindi nito makukumpirma ang nangyayari sa ilalim ng balat, at hindi ito medical device. Gamitin itong isang input kasama ng sarili mong mata, at kapag tumagal ang problema, humingi ng payo ng dermatologist.